20 Temmuz 2009 Pazartesi

Yine Bir Kitap Düştü Aklıma

Bu leylekler yuvalarındalar, ancak bu yıl leylekleri havada da görmüşüm ki,
sürekli bir hareket hali sözkonusu... :) 11.7.2009, Selçuk

Belki 15 yıldır kapağını açmadığım bir kitap aklıma düştü bir süre önce... Universal Compassion (Evrensel Şefkat), Geshe Kelsang Gyatso, Tharpa Yayınevi, 1988. Kütüphanede buldum, bir sayfasını açtım...

Gyatso, "İlk önce en büyük akıl karışıklığını/iç engelini arındır." diyor... En büyük engelinizi aştığınızda/erittiğinizde/içinden geçtiğinizde, diğerleri çok daha kolay gelir size... Bu cümleler bana Likya yürüyüşünde yolda karşılaştığım Itzik'in sözlerini hatırlattı. Itzik de "Farklı alanda bir korkunla bile yüzleşsen, günlük yaşamına döndüğünde diğer korkularını farklı bir şekilde ele aldığını görürsün" diyerek, yaşadığı bir deneyimini paylaşmıştı.

Gyatso mealen diyor ki, "Kızgınlığa eğilimin varsa, kaçma, üzerine git. Anlamaya, tanımaya çalış. Dur, iyice incele. Sabır geliştirmek için uygulamalar yap. Sabır kızgınlığın panzehiridir. (Arkadaşım Banu hep, "Sabırla tahammülü birbirine karıştırmamak lazım" der.) Kızgınlığınız bir anda yok olmaz ama haftadan haftaya azaldığını göreceksiniz. Eğer en büyük engeliniz, kıskançlıksa, onunla uğraşın. Çok yoğun arzularınız, hırslarınız varsa, onlarla çalışın. En büyük her neyse, oradan başlayın."

Deneyimlerimden biliyorum ki, bazen bir şey o kadar büyük oluyor ki, görmek neredeyse mümkün olmuyor. Sonra bu kadar büyük bir hali nasıl görmedim diye şaşkınlık içinde kalıyoruz. Şu andaki anlayışıma göre, bunları görebilmemizi mümkün kılan, biraz küçülmüş olmaları ve bizim üzerimizdeki hakimiyetlerinin biraz azalmış olması. Yani görebiliyorsak, önce kutlama yapalım: "çok şükür görüyorum"... Sonra da her ne adım atılması uygunsa, yürümeye devam...

Her zaman en büyük engelden başlamak uygun mudur bilemem, bazı hallerde uygun olmayabilir. Ancak bu kitabın bu sayfası önümüze açıldığına göre, düşünmeye, gözlemlemeye, denemeye değebilir...


4 yorum:

  1. ..varlığını hissetmek bana çok iyi geliyor..Teşekkürler.
    Aynı anda yazıyor olmaya şaşırmıyorum artık.. içimdeki ses haber vermişti yazacağini..
    Bugünlerde elimde olan bir kitabı paylaşmak istiyorum..
    Kuraldışından çıktı,'yolculuk' Brandan Bays.. ilgilenen arkadaşlarla paylaşmak istedim..
    Yola devam:)
    sevgiler
    duygu

    YanıtlaSil
  2. Sevgili Hale; bu yazıyı sanki benim için yazmışsın... Dediklerinin faydasını görüyorum bu arada, zorlanmaya devam etsem de içinden geçmeden hallolmayacağının farkındayım. Sevgilerimle

    YanıtlaSil
  3. Çok sevindim Başakcım. Gönül daha çoğunu yapmak istiyor, ancak sınırlar yavaş yavaş genişliyor. Pek çok yazmak, yapmak istediğim askıda bekliyor henüz. Neyse ki, karşılıklı zenginleşmelerle yolculuk kıymetli oluyor.
    Bu vesileyle Duygu'cum iyi ki yazmışsın bu kitabı, bugünkü yazıyı buna ayırdım. Çok sevgiyle

    YanıtlaSil
  4. sevgili hale,
    blogunu arkadaşlar vasıtasıyla keşfettiğimden beri bazı fotoğraflar vb senin bu taraflarda olduğunu düşündürmüştü, şimdi bu geçmiş yazıda bizim leylekleri :)) görünce artık dayanamadım ve bir yazayım, sorayım dedim... ben şirince'de yaşıyorum, sen de yakınlardasın anlaşılan. bir geldiğinde leylek manzaralı carpouza kafemizin çimenlik bahçesinde oturup bir çay içebiliriz istersen. Tolle'den ve Anastasya serisinden (okudun mu?) vs sohbet ederiz, komşuluk yaparız...

    YanıtlaSil